Amaranth gepoppt mit Chiasamen

amaranth_mit_Popps
Vegetarisch
Weizenfrei
Glutenfrei

Zubereitung

  1. Amaranth und Chiasamen mischen und mit Milch aufgießen.
  2. 3 Minuten stehen lassen.
  3. Obst klein schneiden und auf die Poppies geben.




Zutaten

für 2 Personen
120g Amaranth gepoppt
4 El Chiasamen
Milch, Reismilch, Hafermilch, Mandelmilch
Obst nach Saison und Wahl

SUPER DAZU …

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Zutaten

für 2 Personen
120g Amaranth gepoppt
4 El Chiasamen
Milch, Reismilch, Hafermilch, Mandelmilch
Obst nach Saison und Wahl